2025年12月2日火曜日

保険でできる白いつめもの「CR(コンポジットレジン)」とは?

    こんにちは。院長の田沼です。 12月は古くから 「師走」 と呼ばれますが、 これはお坊さんが走り回るほど忙しくなることが 由来のひとつとされています。   年末に向けて公私の予定も重なり、 私たちも何かと慌ただしく感じる季節です。   忙しい合間を...

2025年11月20日木曜日

スポーツ観戦の秋

こんにちは。院長の田沼です。 朝晩はめっきり寒くなって参りました。 日増しに 秋の終わり と 本格的な冬の到来を感じています。 来月にはクリスマスや年末年始といった 楽しいイベントがたくさんあるので、 気温の変化で体調を崩してしまわぬよう 皆さまも十分お気を付けください。 さて、...

2025年11月5日水曜日

その1本が歯の寿命を縮める!?喫煙と歯周病の関係

  こんにちは。院長の田沼です。 11月17日は肺がんへの理解と 予防意識を高めるために定められた 「肺がん撲滅デー」 です。   肺がんの主な原因とされる タバコ は、 全身のさまざまな病気のリスクを高めることが 知られています。   その影響は、お口...

2025年10月2日木曜日

歯を守れば脳も守れる!認知症対策はお口から

  こんにちは。院長の田沼です。 今年は秋の味覚であるサンマが大漁です。   サンマなどの青魚に多く含まれるDHAは 認知症予防にも役立つ可能性 があるとされ、 積極的に摂りたい栄養素のひとつです。   実は 認知症 には食事や生活習慣だけでなく、 お口の健康...

2025年9月22日月曜日

2025年9月2日火曜日

子どもに多い!唇の裏の水ぶくれ、放置しても大丈夫?

  こんにちは。院長の田沼です。 9月頃からは新米が多く出回り始めます。   お米をよく噛むと だ液の分泌 が促され、 消化・吸収がスムーズになるほか、 自然な甘みを感じることができます。   お米をよりおいしく味わうためにも、 日ごろからしっかり噛んで食...

2025年8月4日月曜日

子どもを「歯医者嫌い」にさせない声かけ&接し方のコツ

    こんにちは。院長の田沼です。 8月に入り、夏も本番を迎えました。   夏休み中のお子さんは けがや夏風邪に気をつけつつ、 楽しく過ごしてくださいね。   さて、この長い夏休み期間の間に、 お子さんの “歯医者デビュー” を考えているご家庭も 多いの...

2025年7月24日木曜日

2025年7月2日水曜日

歯ぐきにできる硬いコブ「骨隆起」とは?

    こんにちは。院長の田沼です。 7月はスイカが旬の時期です。   スイカの種はとても硬く 噛むと違和感がありますが、 そのまま食べてしまっても 健康上は問題ないとされています。   実は、お口の中でも 硬いけれども体に害はない膨らみ が できるこ...

2025年6月24日火曜日

2025年6月18日水曜日

野球観戦

こんにちは。院長の田沼です。 梅雨の訪れとともに、 ジメジメと過ごしにくく感じる日々ですね。 湿度の高さは歯の健康にも関わってきます。 細菌は湿度や温度によって繁殖しやすくなるため、  お口のなかはまさに絶好のすみか。 しっかりとケアをしないと、 口臭や歯周病のリスクが高まります...

2025年6月3日火曜日

歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは

    こんにちは。院長の田沼です。 6月5日は環境問題への取り組みを広げる日、 世界環境デー です。   日本では「環境の日」として定められており、 私たちもまずは身近な環境問題から 少しずつでも意識的な取り組みを 心がけたいですね。   身の回りの環境...

2025年5月29日木曜日

2025年5月20日火曜日

野球観戦

こんにちは。たぬま歯科クリニックです 。 5月16日は、松尾芭蕉が 奥の細道 に 出発したことから、「旅の日」と 呼ばれているそうです。  新緑が美しい初夏は、自然豊かな 風景を楽しむのにぴったりな季節。 お休みの日はピクニックやお出かけなど、 小旅行を楽しんでみてはいかがでしょ...

2025年5月2日金曜日

要注意!そのお口トラブル、原因はウイルス感染かも!?

こんにちは。院長の田沼です。 5月5日はこどもの日ですね。   この時期に飾る 五月人形 には、 病気などの災いから守ってくれるように、 といった願いも込められています。   しかし、幼いうちは病気にかかりやすく、 特に目に見えないウイルスによる感染症 は ...

2025年4月28日月曜日

2025年4月21日月曜日

東京のシンボル

こんにちは。たぬま歯科クリニックです。 そろそろゴールデンウィークの時期ですね。 どのように過ごすか、 予定はお決まりでしょうか。 新生活の疲れが溜まりがちなこの時期ですが、 五月病 にならないよう、 上手にストレスを発散していきましょう。 私はといえば 先日、大学の同窓会に参加...

2025年4月2日水曜日

歯の本数で決まる!?食事の楽しみと健康の深い関係

こんにちは。院長の田沼です。 この時期の旬の食べものと言えば たけのこですね。   さわやかな風味とシャキシャキした食感が 食欲をそそります。   このような 食の楽しみを この先ずっと感じられるかどうかを 大きく左右するもの、 それが 歯の本数 です。 ...

2025年3月25日火曜日